Наша печень — это орган, который отвечает не только за пищеварение, но также за кровообращение и обмен веществ.
От ее физического состояния зависит наше самочувствие и здоровье организма в целом.
Для нормального функционирования печени должно быть правильное питание, т.е. полноценное и сбалансированное: насыщенно белками, минералами, витаминами.
Особенно важны витамины А, С, В, К.
Витамин В6 активно участвует в энергетическом обмене веществ в клетках печени, что повышает ее функц...